Tvarohový nákyp s ovocem 2
Tvarohový nákyp s ovocem (1110 kJ)
měkký tvaroh 150 g
vejce 1/3 ks
solamyl 10
očištěná jablka 70 g
borůvky 50 g
máslo 3 g
kypřicí prášek
nekalorické sladidlo
Ovoce omyjeme, necháme okapat. Jablka zbavíme jádřinců a nakrájíme na tenké plátky. V misce vyšleháme tvaroh s vejcem, ochutíme nekalorickým, nejlépe tekutým sladidlem a vmícháme solamyl s kypřicím práškem. Do tvarohové pěny přidáme plátky jablka a kuličky borůvek, přendáme do zapékací teflonové formičky, kterou předem mírně vymažeme tukem, a dáme zapéct.