Váha
Tak jsem dneska vlezla na váhu po víkendu , kde jsem si dopřála nějakou tu dobrotu :o)
A můžu napsat , že váha se sice nepohla dolů,ale taky ne moc ani nahoru :o) Jelikož mi už ale delší dobu váha kolísá ,ale přesto jde dolů ( pomaleji ,. než na začátku ) ,přikládám to k tomu,že mi rostou svaly , což je úplně normální ,protože svaly jsou těžší než tuk .V tu dobu se začnu vážit jednou týdně a začnu se více přeměřovat :o) Nyní by se to mělo více projevit v centimetrech :o)
Kamarádka mi sama říkala,že jsem docela dost zhubla , jsem ráda , že si toho nejen ona všimla .Protože tak mi dodává sílu . Když procházím kolem zrcadla , tak už se tak nelekám , jako když jsem měla 80 kg :o) Ono těch 9 kg dolů jde teda velmi moc znát a jsem za to ráda .Taky se mi začíná stahovat pravidelným cvičením bříško . Od porodu jsem ho měla vytahané , strie ... asi znáte . Najednou ho mám o hodně menší a tvrdší .Ubrala jsem vastně kompletně na celé postavě a za to jsem ráda .
Dneska pohledám nějaké fotografie a nafotím se, aby jste viděli změny :o)
Pa Niki