Niki Dieta

Ahoj, v těhotenství jsem přibrala 30kg (hormonální podpora a rizikové těhotenství) a z porodnice jsem šla jen o 4kg lehčí!!! Miminko 3kg, zbytek asi placenta s plodovou vodou. Ručička na váze se nehnula půl roku!!! Po celou dobu jsem málo spala, snažila se držet vyvážený jídelníček, chodila celé dny na dlouhé procházky s kočárkem a NIC!!! Až po půl roce se váha umoudřila a začala padat. Teď mám o 12kg méně, ale po porodu jsem už 4 roky. Nehnu se o víc než 3kg a ty mi skáčou nahoru dolů.

Výživové poradenství - mé klientky hubnou 5-30 kg (podle potřeby) do 6-10 měsíců bez hladovění www.odbornik.na-hubnuti.cz

Hubnutí pro ženy. Individuální programy přizpůsobené ženskému organismu, poradenství zdarma, trvalé výsledky. Bližší infwww.odbornik.na-hubnuti.cz

Hubnutí pro ženy. Individuální programy přizpůsobené ženskému organismu, poradenství zdarma, trvalé výsledky. Bližší infwww.odbornik.na-hubnuti.cz

Výživové poradenství - mé klientky hubnou 5-30 kg (podle potřeby) do 6-10 měsíců bez hladovění www.odbornik.na-hubnuti.cz

Chcete zhubnout bez chemie a hlavně bez rizikové diety? infwww.odbornik.na-hubnuti.cz

napište ni někdo na email nějake cviky co pomužou za měsíc na břicho nohy stehna a zadek ale hlavně na břicho
EMAIL : kissik000@seznam.cz

Ahoj holky, po porodu jsem nabrala jen nejakych 5 kilo, shodila jsem je rychle, horsi bylo, ze me strasne plandalo bricho, az mi to vadilo. Lehla jsem si a bylo to no hnusny. Kamoska mi doporucila http://www.fitnesstv.cz a chci vam to doporučit. Jsou tam online cvičení videa a jídelníček. Vrátila jsem se zhruba na svou původní postavu, ale cvičím pořád. Na to že jsem cvičení neměla vůbec ráda, tak mě to chytlo. Tak se chci s Vámi jen podělit.

Dobrý den, já používám produkty firmy Herbalife, jsem s nimi velice spokojená. To co obvykle projím za měsíc, dávám do diety. Koukněte a stránky : http://www.hubnete.cz/herzlikova. Můžu vám i vytvořit analýzu stavby těla, zjistíte své BMI, příjm proteinu a různá doporučení. Kdyžtak mi můžete písnout na jaxia@seznam.cz. Přeji zdravé hubnutí

To je nadělení teda s tou prací, snad se vám to brzy podaří...A jak dlouho cvičíš? Já cvičím 15 minut na břicho a 20 minut na elipticalu.....No, někdy je to 10, někdy 15, někdy 20.....Koupila jsem si ty dexi chleby a polystyreny, tak budu jíst to místo pečiva.....Včera mě fakt bylo do breku z té mé postavy...Na nic jiného nemyslím, než na hubnutí....úplně jsem tomu propadla....a snad se z toho nezblázním :o))))Jejda, píši, jak nějaká hysterka :o)))To nééééééé :o))))) A kampak se nám poděla autorka stránek??????

Lucci, polystyreny a dexi chlebíky nejsou zrovna to pravé, podívaj se na obrovský obsah cukrů které obsahují, což není k hubnutí zrovna ta nejlepší věc.Raději jez z rozumem celozrnné pečivo, ovoce , zeleninu , potrviny s nižší energetickou hodnotou a pak to půjde samo :-)

Ahoj, tvoje stránky jsou opravdu super. Zkopírovala jsem si tvůj jídelníček a cvičební sestavy. Budu se tím řídit. Uvidíme. Chci se jen zeptat ty jsi po tvém jídelníčku zhubla?

Zdravím,


koumala jsem Váš jídelníček, vypadá zajímavě, ale myslím, že jste jedla přespříliš sacharidů - hlavně tedy večer, myslím, že při hubnutí by bylo fajn zkusit něco jiného než každý den celozrnný chléb k večeři - zeleninový salát, či kuřecí plátek s fazolkami apod. by to byla rozhodně fajn volba.. z vlastní zkušenosti vím, úžasně se po tom hubne.. Pokud Vás u Tv přepadne vlčí hlad, zkuste malý hrneček mléka.. :) Navíc, jíst můžete vícekrát než pětkrát denně, zeleninu v neomezeném množství a čtvereček čokolády denně vůbec neuškodí.. :)

Hodně úspěchů při hubnutí,
Martina

Měřím 168 a vážím 68 kg co mám dělat abych zhubla??? předem děkuji za odpvěĎ.

Nabízím přírodní produkty Xyngular, je to novinka na trhu a jsou vyjímečné. Pomohou vám snížit vysoký krevní tlak, cholesterol, cukrovku a zdravě zhubnout aniž by jste drželi dietu.Sama je mám vyzkoušené a doporučuji všem kdo máte nějaké problémy tyto přírodní produkty vyzkoušet. Více na stránkách: produktyxyngular.webnode.cz/

Ahoj, já mám velmi dobrou zkušenost s krabičkovou dietou od firmy abcdieta. Je to hubnutí bez starostí a hladu, pokud chcete vědět víc, tak jděte na www.abcdieta.cz

Katka: Ahoj, já jsem během těhotenství používala tzv. krabičkovou dietu od spol. I feel well. Znamená to 5x denně zdravé a dietní jídlo. Během těhotenství jsem díky tomu přibrala pouze pár kilo. Když jí naví budeš užívat i po porodu,dá se tím krásně zhubnout.

ahoj všem.chci se zeptat je možné držet dietu v těhotenství?celý život držím diety a vždycky jdu s váhou zpět nahoru.nyní jsem těhotná v sedmém měsíci a vážím 138kg.přibrala jsem celkem 5kg.je to hruza.poradí někdo?

Chcete zhubnout bez jojo efektů a navíc zjistit, jak svému tělo dopřát to co potřebuje? Získat více energie a umět se usmívat každý den? Zbavit se případných zdravotních potíží? Všechno jde, když se chce a ví, jak na to. Obraťte se na V.E.RA@seznam.cz
Vaše tělo si umí se vším poradit samo, stačí ho jen umět správně nasměrovat :-)

Pokud chcete zhubnout bez jojo efektu a pocitu hladu, obraťte se na email: lfojtkova@seznam.cz